2019-11-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちは!Yutoです! みなさんは テニスの王子様 知っているでしょうか? テニスの名門中学校に入学した 主人公の越前リョーマが、 全国大会優勝を目指して 試合を勝ち上がっていくストーリーです。 この主人公の打つ ツイストサーブに 憧れた人は 多いの…
こんにちは!Yutoです! みなさんは サーブでポイントを取りたい時 サーブで相手を崩したい時 なにを意識していますか? このブログを 読んでいる人の中には 「相手の立ち位置を見て 打つコースを考える」 「色々な球種を打つ」 「1つコースを意識させて あ…
こんにちは!Yutoです! みなさんは 試合中どのように メンタルコントロールしていますか? また、 努力してきたのに 緊張でうまくいかないこと ありませんか? 僕はよく、 試合中考えすぎて 自分がどうしたらいいか わからなくなることがありました。 今ま…
こんにちは!Yutoです! みなさんは練習後、 試合後のアフターケアは 何をしていますか? 「何もしていない」 「ストレッチをしている」 「アイシングをしている」 という人 人それぞれ様々だと思います 僕は何もしない人でした。 しかし、 大きな怪我をした…
こんにちは!Yutoです! みなさんは 試合中に 自分のサーブを 最大限活かせていますか? きっと 「普段は もっといいサーブが打てるのに 試合になると打てなくなる」 「試合になると 緊張してなかなか…」 という人、 多いのではないでしょうか? 実際、 僕も…
こんにちは!Yutoです! このブログを見ているの中で 自分は周りの人よりも 良いサーブを持っているのに 「試合で勝てない」 「サービスエースが取れない」 「重要なポイントを落としてしまう」 と悩んでいる人いませんか? 僕は、 スピンサーブを打てるよう…
こんにちは!Yutoです! みなさんは スピンサーブの練習を どのようにしていますか? 実際のところ 「ただスピンサーブを打つことを意識して打つ」 「わからない」 という人が多いのではないでしょうか。 それでは時間を無駄にしてしまいます。 また、 スピ…
こんにちは!Yutoです! みなさんは スライスサーブの打つ際 何を意識していますか? 僕が試合でなかなか勝てない頃、 サーブが苦手だった頃は 正直何も考えて打ってませんでした。 サーブを入れること、 強く打つこと、 速いサーブを打つことばかり 考えて…
こんにちは!Yutoです! みなさんは スピンサーブを打つ際に 何を意識して打っていますか? 僕は 回転をかけることを意識して スピンサーブを打っていました。 しかし それだけでは キレの良いスピンサーブは 打つことができませんでした。 ところが ある3つ…
こんにちは!Yutoです! みなさんは 試合で緊張してしまい サーブが入らなくなることはありませんか? 僕も 試合ではとても緊張してしまうタイプで 緊張でサーブが全く入らなくなることもありました しかし ある練習を取り入れることで 劇的に緊張に慣れるこ…
こんにちは!Yutoです! みなさんは 安定したサーブを打つために 何を意識していますか? このブログを見ている人の中には 「ルーティンを作る」 「良い体勢を維持しながら打つ」 「リラックスして打つ」 など 様々な意見があるでしょう すべて間違いではあ…
こんにちは!Yutoです! みなさんは試合中に 練習と同じような質のサーブが入らない事 ありませんか? 僕が少しサーブに自信がついてきた頃、 試合中では練習と同じような質のサーブが打てず 悩んでいました しかし 一つのことを意識して練習しただけで 練習…
こんにちは!Yutoです! 皆さんは 強いサーブを打ちたいときに 何を意識して打っていますか? 「速く降ることを意識する」 「ボールを潰すことを意識する」 「プロネーションをしっかり使う」 などさまざまな意見があると思います しかし このこと以上に 強…
こんにちは!Yutoです! 皆さんは サーブのキレを良くしたいと 思ったことはありますか?? また、 キレをよくしたいと思った時 どういったことを意識していますか? このブログを見ている人の中には 「サーブの回転率を上げる」 「体に捻りを加える」 など…
こんにちは!Yutoです! 皆さんは スライスサーブのキレを良くしたい スピンサーブをもっと跳ねさせたい と思ったことはありませんか? 僕も特にスピンサーブを もっと跳ねさせたい もっとキックさせたい と悩んでいました しかし あるこことを意識すること…
こんにちは!Yutoです! 皆さんは普段 サーブの威力を上げたいと思ったときに どうやって上げようとしていますか? また その方法で本当に サーブの威力が上がっていますか? きっと このブログを見ている方の中には 「腕を速く強く打つ」 「逆にリラックス…
こんにちは!Yutoです! 皆さんは サーブが安定しないことで 悩んだことはありませんか?? 僕も サーブが苦手だった頃 サーブが全然安定せず 悩んでいました しかし あることを意識するだけで 劇的にサーブが入るようになりました さらに 試合の際も調子が…
こんにちは!Yutoです! いきなりですが、 皆さんの身長はどのくらいですか? 僕は164cmしかありません チビだとテニスって不利ですよね。。。 特にサーブ 身長が高ければ高いほど 速くて強いサーブを打つことができます 「チビだから強いサーブなんて打てな…
こんにちは!Yutoです! 皆さんは 少しの隙間時間を使って テニスがうまくなれたらな と思ったことはありませんか? 今回紹介するトレーニングを行うことで あなたは今までよりも より速く、より強いサーブを 手に入れることができます! スキマ時間を使って…
こんにちは!Yutoです! あなたの努力は結果につながっていますか? 日々の練習の中で 一生懸命練習をしていても なかなか試合で勝てない なんの努力をしたら いいかわからない 「この調子で練習をしていて 結果を出すことができるのだろうか」 そんな風に思…
はじめまして!Yutoです! いきなりですが、 僕は身長が164cm しかありません! しかし、 ある3つのポイントを意識することで サーブで150キロ出せたり サービスエースがとれるようになりました! 僕みたいなチビでも サービスエースがとれる様になったので …